Entenda como surgiu a técnica de contar carneirinhos para dormir e saiba se ela realmente funciona!
Sono
Por que os olhos ficam vermelhos quando temos sono?
Os olhos vermelhos são reflexo da dilatação dos vasos sanguíneos.
Por que sonhamos?
Entenda o processo dos sonhos e saiba por que eles são importantes!
Problemas do sono excessivo
O sono excessivo pode ser diagnosticado como uma doença chamada de narcolepsia.
Por que dormimos?
Um estudo da Revista Science mostrou que o sono é uma forma de restaurar o cérebro.
Como curar a insônia?
Confira algumas dicas importantes para combater a insônia e ter noites tranquilas de sono!
5 dicas para ter uma boa noite de sono
Confira os prejuízos que a falta de sono traz para a saúde e saiba como dormir melhor!
Dá sono tomar suco de maracujá?
Você acredita que o suco de maracujá dá sono? Então, leia esse texto e entenda os efeitos da...
O que é clinomania?
Você tem um desejo excessivo de ficar na cama? Saiba que você pode ser um clinomaníaco!
As coisas mais bizarras feitas por sonâmbulos
Conheça casos estranhos de sonâmbulos que dirigem, comem e até cometem assassinatos durante o sono!